Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2014
|
87,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 32,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2910 kcal
|
Fett: 94,31g | Prot: 78,71g | Kolh.: 434,87g.
Frukost: Devondale Smart Milk, Milo Milo Cereal. Lunch: Pauls Extra Light Sour Cream, McCain Healthy Choice Chips. Middag: McDonald's French Fries (Large), McDonald's McFlurry M&M Minis, Borg's Spinach & Ricotta Triangles. Snacks/Annat: Weight Watchers 98% Fat Free Bacon, Tip Top Sunblest Soft White Thick, Kraft Cheese Singles Light, Ribena Blackcurrant Fruit Drink. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|