|
Pöhö lähtee pikkuhiljaa, tää marraskuun loppu- joulukuu on kyllä uskomatonta jojoilua. Yritän pitää mielessä tavoitteen että paino pysyy suunnilleen samassa ja sitten tammikuussa jatkuu päämääräinen tiputus. Mutta on se vaikea hyväksyä näitä 3kg pöhöjä.
|
94 kg
Tappat hittills: 23,6 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|