Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2021
|
70,1 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2021:
|
2052 kcal
|
Fett: 82,34g | Prot: 60,89g | Kolh.: 252,47g.
Frukost: Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized). Lunch: Honey , Butter, Izzio Sourdough Bread. Middag: Chosen Foods Keto Mayo, Carrots , Trader Joe's Gold Potatoes. Snacks/Annat: Odell 90 Shilling, Breckenridge Brewery Vanilla Porter. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|