Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2021
|
83,5 kg
Tappat hittills: 47,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2021:
|
1157 kcal
|
Fett: 53,90g | Prot: 21,03g | Kolh.: 142,42g.
Middag: Boiled Egg. Snacks/Annat: Gonyek Chin Chin, Member's Mark Butter Rum Loaf Cake, Trader Joe's Pumpkin Spice Cookies. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|