Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2021
|
71 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2021:
|
2074 kcal
|
Fett: 68,98g | Prot: 61,86g | Kolh.: 326,30g.
Frukost: Sabji, Sabji, Roti, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Peanut Butter, Britannia Marie Gold Biscuits, Sugar N, Mother Dairy Cow Milk, Rusk, Sabji, Roti. Lunch: Bananas . mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|