Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2021
|
128,3 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 38,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2021:
|
633 kcal
|
Fett: 34,02g | Prot: 37,60g | Kolh.: 42,10g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Курскхлеб Хлеб Слободской, Ладога Деликатес Балыковый из Свинины, Жареное Яйцо без Жира. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Iriska545 's vikthistorik
|