Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2021:
|
1071 kcal
|
Fett: 41,69g | Prot: 68,44g | Kolh.: 106,05g.
Frukost: Вареное Яйцо, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Тольяттимолоко Масло Сливочное. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Лента Яблоко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Middag: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Куриный Суп. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|