Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2021:
|
1415 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 69,38g | Kolh.: 191,89g.
Frukost: Primevère Beurre Végétal , Pain de Mie, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Giovanni Rana Ravioli Ricotta Épinards et Mascarpone. Middag: Carrefour Fromage Blanc 0%, Riz Blanc, Carrefour Épinards Hachés, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|