Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2021:
|
1408 kcal
|
Fett: 70,98g | Prot: 41,99g | Kolh.: 164,88g.
Frukost: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Курага, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Яблоки, Фасолевый Суп. Middag: Помидоры, Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Bonduelle Оливки с Лимоном, Мёд, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|