Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 december 2021
|
67,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 december 2021:
|
1515 kcal
|
Fett: 131,83g | Prot: 34,81g | Kolh.: 47,33g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сало Белорусское, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орех Пекан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Annat: Janarat Имам Баялды. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eat_yummy 's vikthistorik
|