Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2021
|
103,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2021:
|
1166 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 58,86g | Kolh.: 122,81g.
Frukost: Starbucks Caffe Latte (Grande). Lunch: Wendy's Jr. Cheeseburger, Wendy's French Fries (Small). Middag: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|