|
Só close!!!! Holidays, please don’t tempt me too much! 😂
|
59,8 kg
Tappat hittills: 21,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2021:
|
1304 kcal
|
Fett: 52,34g | Prot: 70,77g | Kolh.: 147,20g.
Frukost: 7-Eleven Tuna Salad Sandwich, Cuban Coffee, Whole Milk, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Lunch: Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Marinara with Parmesan. Middag: Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Emerald Cashew Halves & Pieces 100 Calorie Pack, Blueberries , Back to Nature Classic Granola, 365 Greek Yogurt Plain. Snacks/Annat: Atkins Endulge Strawberry Cheesecake Dessert Bar. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
🤣🤣🤣🤣. You can do it 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
07 dec 21 av medlem: CHUME-😎
|
CHUME - I sure will try! Hahaha
07 dec 21 av medlem: Mikasilva@
|
You got the blue line!! 📉👍🎯🏆
07 dec 21 av medlem: CrystalJo74
|
Yes, we're heading toward turbulent waters (full of cocktails and cookies!)
07 dec 21 av medlem: erikahollister
|
07 dec 21 av medlem: Sarah1950
|
Crystal, I got the blue line, but I’ve been 1 lbs away from my goal for the past 3 months! Hahaha
07 dec 21 av medlem: Mikasilva@
|
@Erika, and I’m going to Tennessee for Christmas! Lots of hot chocolate and yummy food 😋😭
07 dec 21 av medlem: Mikasilva@
|
07 dec 21 av medlem: Mikasilva@
|
You‘re doung great Mika 💪💪👍👍
07 dec 21 av medlem: sk.17
|
You got this! Damn holidays 😂
07 dec 21 av medlem: moon121314
|
07 dec 21 av medlem: Mikasilva@
|
@moon, those holidays.. 😒🤣
07 dec 21 av medlem: Mikasilva@
|
Make the most of it Mika 😁
07 dec 21 av medlem: Paula Vieira.
|
U can, Mika🤙🏼...miss seeing u on my Zoomba screen💃💻
07 dec 21 av medlem: acomandr
|
07 dec 21 av medlem: Mikasilva@
|
@acomandr, I will see you on Friday!!! Will u be there? Miss u 💓✨
07 dec 21 av medlem: Mikasilva@
|
I will b on Thu, not Fri😥 Hope to c u next time...u look great🤙🏼
08 dec 21 av medlem: acomandr
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mikasilva@ 's vikthistorik
|