Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2014
|
106,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 105,65g | Prot: 82,95g | Kolh.: 206,33g.
Frukost: Ortega Original Taco Sauce, Sour Cream, Tomatoes, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Tia Rosa Flour Tortillas (Burrito Size). Lunch: Crab Rangoon, Mountain Dew Mountain Dew, Pork Fried Dumpling, Egg Roll with Beef and/or Pork, Salmon. mer...
|
|
2731 kcal
|
Träning:
Körning - 2 timmar, Vila - 14 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|