|
Вес встал на месте, скорее всего этот факт как-то связан с началом тренировок))
|
52,1 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2021:
|
1762 kcal
|
Fett: 65,61g | Prot: 45,68g | Kolh.: 251,26g.
Frukost: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Первым Делом Новый Батон. Lunch: Папа Может Сосиски Сочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Первым Делом Новый Батон, Чай с Сахаром. Middag: Клубничное Мороженое. Snacks/Annat: Первым Делом Новый Батон, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Рогачев Сгущенка. mer...
|
stadig vikt
|