Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2021
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2021:
|
1628 kcal
|
Fett: 69,33g | Prot: 83,68g | Kolh.: 166,96g.
Frukost: Варенье, Запеканка творожная с манкой, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Middag: Белый Хлеб, Сметанный Соус, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Обычные Блины, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|