|
5 pm check in
|
79,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2021:
|
912 kcal
|
Fett: 33,81g | Prot: 17,05g | Kolh.: 136,92g.
Frukost: Reduced Fat Milk, Post Fruity Pebbles. Snacks/Annat: Mars Milky Way Midnight Dark Bar, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Ben & Jerry's Cherry Garcia Ice Cream, Talenti Double Dark Chocolate Gelato. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booandabbsbffl 's vikthistorik
|