Go go go.. semangat menuju goal ke 2..
75,9 kg Tappat hittills: 7,7 kg.    Kvarvarande: 5,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 07 december 2021:
618 kcal Fett: 21,65g | Prot: 45,60g | Kolh.: 58,92g.   Lunch: ABC Saus Sambal , Bayam, Telur Goreng tanpa Lemak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Annat: Milo Milo Cube, Kue Lumpur, Sosis Solo. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


DiendaMami 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.