Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2021
77,3 kg Tappat hittills: 13,0 kg.    Kvarvarande: 6,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 december 2021:
415 kcal Fett: 25,91g | Prot: 37,79g | Kolh.: 5,97g.   Frukost: Beef Steak, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Lunch: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Middag: Caesar Dressing, Lettuce Salad with Tomato. mer...
Ökar 1,6 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


cynyhia59 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.