Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2021
|
123,0 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 43,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2021:
|
520 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 26,00g | Kolh.: 10,00g.
Frukost: McDonald's Egg McMuffin (No Muffin), McDonald's Sausage Patty. Snacks/Annat: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gcc7angels 's vikthistorik
|