|
Какой то жор 🥶
|
69 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2021:
|
1798 kcal
|
Fett: 86,40g | Prot: 100,02g | Kolh.: 167,13g.
Frukost: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Яйцо. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Жареное Филе Свинины, Pretto Сыр Рикотта, Аладушкин Хлеб Кёльн. Middag: Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное. Snacks/Annat: Магнит Хурма. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|