Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2021
|
74,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2021:
|
1234 kcal
|
Fett: 68,20g | Prot: 60,76g | Kolh.: 95,88g.
Frukost: Малина, Кофе с Сахаром, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Yami Yami Индейка с Шиитаке в Сливочном Соусе. Middag: 4 Сезона Фондю Эменталь. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЮличкаКид 's vikthistorik
|