Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2021
|
83,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2021:
|
1183 kcal
|
Fett: 53,81g | Prot: 98,02g | Kolh.: 70,93g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мясо по-Французски, Груша. Middag: Paladin Португальская Горчица, Мясо Индейки, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Окей Манго, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе (Эспрессо), Яйцо Куриное. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt 's vikthistorik
|