Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2019
|
115 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 75,73g | Prot: 46,67g | Kolh.: 120,79g.
Frukost: Doppel Herz Омега-3, Шашлык из Свинины, Кофе с Сахаром. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Цезарь Ролл. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Абрикосы, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Арахис". mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
С Трудом, но Худеем 's vikthistorik
|