Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2021:
|
1498 kcal
|
Fett: 73,94g | Prot: 75,73g | Kolh.: 111,71g.
Frukost: SPAR Пирог Ягодное Ассорти. Lunch: Кетчуп, Брокколи, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. Middag: Вкуснотеево Сметана 20%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Snacks/Annat: Лакомо Сливки 10%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marika66608 's vikthistorik
|