|
Потихоньку снижала вес, борясь с зажорами с марта 2021 года по гребаный август. В августе заболела ковидом, и когда поняла, что от ковида не сдохну, то стала есть, не считая. Хотя мне казалось, что придерживаюсь калоража))) итог- вместо 90 кг в августе имеем 94 в ноябре(((( ну ниче)))) не была тут с сентября и завтра опять буду считать
|
94,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|