Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2021
|
80,1 kg
Tappat hittills: 49,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2021:
|
539 kcal
|
Fett: 26,78g | Prot: 30,52g | Kolh.: 42,64g.
Frukost: Azúcar, Café con Leche, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Huevo Frito. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ramiro_castelo 's vikthistorik
|