Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2021
|
70,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2021:
|
519 kcal
|
Fett: 17,62g | Prot: 16,98g | Kolh.: 67,99g.
Frukost: Goat Farm Козий Сыр, Truff Royal Protein Bar Cherry, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Яготинське Масло Сливочное 73%, Своя Линия Мёд Разнотравье. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lorik82polina 's vikthistorik
|