|
😓
|
88,7 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2021:
|
391 kcal
|
Fett: 30,46g | Prot: 26,10g | Kolh.: 2,18g.
Frukost: Gekookt Ei, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Verse Groene Pesto, Langlekker Slagroom, Mozzarella, Roomboter Ongezouten, Ei. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|