Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2021
|
93,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2021:
|
2052 kcal
|
Fett: 93,12g | Prot: 41,63g | Kolh.: 273,27g.
Frukost: Сахар, Капучино, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Манная Каша на Молоке. Lunch: Мой Куриный Суп, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой. Middag: Яблочный Пирог, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%. Snacks/Annat: Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Акконд Птица Дивная. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lenusikvas1982 's vikthistorik
|