Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2021
|
70 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2021:
|
414 kcal
|
Fett: 25,60g | Prot: 17,19g | Kolh.: 31,59g.
Frukost: Люди Любят Слойка с Вареной Сгущенкой, Хлебный Спас Печенье Творожное Мягкое, Яичница, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Маринэ_NT 's vikthistorik
|