Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2021:
|
387 kcal
|
Fett: 16,65g | Prot: 17,65g | Kolh.: 44,44g.
Frukost: Cerezas, Naranjas, Tostadas de Pan Integral, Huevo Revuelto. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
debbiemarkus 's vikthistorik
|