Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2021
|
81,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2021:
|
907 kcal
|
Fett: 37,16g | Prot: 31,22g | Kolh.: 110,04g.
Frukost: Soft Boiled Egg, Eggo Homestyle Waffles (2). Lunch: Fried Rice. Middag: Fried Rice. Snacks/Annat: Turkey Hill Salted Caramel Ice Cream. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|