Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2021
|
82,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2021:
|
1402 kcal
|
Fett: 60,00g | Prot: 43,91g | Kolh.: 107,88g.
Frukost: U Brioche Tranchée Pur Beurre, Nestlé Ricoré. Lunch: La Brioche Dorée Tartelette Chocolat-Banane, Vin Chardonnay, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Middag: Vin Chardonnay, Auchan Tarte Flambée Alsacienne. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Philippemas 's vikthistorik
|