Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2021:
|
1116 kcal
|
Fett: 53,04g | Prot: 50,95g | Kolh.: 115,48g.
Frukost: Просфора, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Банан, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Мёд, Пирог с Капустой. Middag: ВкусВилл Морская Капуста Сушеная Хрустящая Классическая (Водоросли Порфира), Banana Republic Бананы Сушёные, Сметана Домашняя, Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|