|
я в шоке. слава молочному шоколаду!
|
66 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2021:
|
995 kcal
|
Fett: 46,53g | Prot: 14,52g | Kolh.: 129,09g.
Frukost: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Пиканта Кабачковая Икра, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский. Lunch: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Middag: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, не Молоко Овсяное Шоколадное, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|