Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2021
|
79,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2021:
|
576 kcal
|
Fett: 21,68g | Prot: 13,17g | Kolh.: 79,02g.
Frukost: Sante Granola с Шоколадом, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. Snacks/Annat: Клементины. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|