Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2014
|
66,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 53,32g | Prot: 49,68g | Kolh.: 110,05g.
Frukost: Chicken Egg Foo Yung, Wal-Mart Golden Delicious Apple. Lunch: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Middag: Captain D's Jalapeno Poppers (5 Pieces), Captain D's Green Beans, Captain D's Fish Fillets. Snacks/Annat: Sabra Roasted Red Pepper Hummus with Pretzel Crisps. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meskinnyagain 's vikthistorik
|