Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2021
|
77 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2021:
|
1167 kcal
|
Fett: 26,94g | Prot: 48,74g | Kolh.: 175,28g.
Lunch: Токио Цезарь-Сан , Шоколадница Облепиховый Лимонад , Токио Том Ям, Токио Суши с Гребешком, Евразия Суши с Тунцом, Токио Суши с Лососем. Middag: Приморский Кондитер Зефир Ванильный в Темной Глазури, Filipino Sun Сушеное Манго. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marie_De_ 's vikthistorik
|