Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
73,0 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
552 kcal
|
Fett: 43,05g | Prot: 28,28g | Kolh.: 25,00g.
Frukost: Atkins Cafe Caramel Shake, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Keto Pint Mint Chip Ice Cream Bar. Middag: Wholly Avocado Smashed Avocados , Lidl Thick Cut Peppered Bacon. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|