Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
98,7 kg
Tappat hittills: 25,1 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
1676 kcal
|
Fett: 87,80g | Prot: 59,08g | Kolh.: 147,96g.
Frukost: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Honeycrisp Apples, Pepperidge Farm Very Thin White Bread (1), Chicken Salad Chick Classic Carol. Middag: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, McAlister's Deli McAlister's Club Sandwich. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sally Elliott 's vikthistorik
|