Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
71,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
1121 kcal
|
Fett: 34,89g | Prot: 35,79g | Kolh.: 168,48g.
Frukost: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Chocolat Blanc, Harry's Brioche Tranchée Light, Oreo Céréales, Avocat, St Môret Léger 8%, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment. Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive Extra Vierge, Mâche, Ducros Paprika Doux, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Lidl Lait Écrémé, Carrefour Lasagne, Panzani Tomatocoulis, Montfleuri Beurre Demi Sel, Oignons Rouges, Courgette. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ClementineS. 's vikthistorik
|