Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
71,6 kg
Tappat hittills: 30,4 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
625 kcal
|
Fett: 30,50g | Prot: 25,00g | Kolh.: 64,00g.
Frukost: Tim Hortons Regular Coffee (Large). Lunch: Kellogg's Town House Crackers, Little Caesars Crazy Bread. Middag: Costco Seasoned Rotisserie Chicken, Christie All Dressed Crispers. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|