Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
242 kcal
|
Fett: 3,87g | Prot: 16,67g | Kolh.: 34,72g.
Frukost: Barra Mansa Leite Integral, Nestlé Snow Flakes Morango, Biscoito de Polvilho, Dux Whey Protein Concentrado . mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gabi.telles 's vikthistorik
|