Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
95,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
1530 kcal
|
Fett: 58,24g | Prot: 49,71g | Kolh.: 211,54g.
Frukost: Курага, Мёд, Словяночка Мягкий Сыр, Мясная Лавка Колбаса до Пюрешки, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Almond Манго Сушёное, Frutex Кокосовые Чипсы, Мясная Лавка Колбаса до Пюрешки, Огурец (с Кожурой), Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
your.poison.ivy 's vikthistorik
|