|
Haloo saya pengguna baru di fs🙌🙌
|
71,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
1553 kcal
|
Fett: 76,33g | Prot: 48,35g | Kolh.: 169,64g.
Frukost: Sunpride Banana. Lunch: Goldenfil Choco Crunchy, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Kraft Singles , Saus Keju, Dear Butter Croffle. Middag: Ikan Tongkol Goreng, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. Snacks/Annat: Donat Dilapisi Coklat, Regal Marie Biscuits, Es Kopi dengan Susu. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shabrinnn 's vikthistorik
|