Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
113,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
1555 kcal
|
Fett: 71,06g | Prot: 77,56g | Kolh.: 156,90g.
Frukost: Сухари, Лента Авокадо, Каравай Хлеб Дарницкий, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ремит Холодец из Индейки и Курицы, Яблоки, Магнит Банан, Мандарины, Салат из Капусты, Лента Сырники Домашние, Слобода Майонез Оливковый 67%, Рузком Суп Гороховый с Мясом. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|