Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
1257 kcal
|
Fett: 75,32g | Prot: 96,38g | Kolh.: 46,98g.
Frukost: Гарибальди Колбаса Ливерная Старомосковская, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor, Вкуснотеево Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Гурмэ Кус-Кус с Грибами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Middag: Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Fish House Чука. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_KitKatya_ 's vikthistorik
|