Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
91,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
478 kcal
|
Fett: 19,78g | Prot: 32,27g | Kolh.: 41,49g.
Frukost: NL International Энерджи Диет. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|