Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2021
|
87,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2021:
|
1700 kcal
|
Fett: 54,33g | Prot: 60,84g | Kolh.: 243,11g.
Frukost: Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Annat: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Белый Хлеб, Минтай Запечённый, Фруткейк Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Абрикосовой. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lybov1234 's vikthistorik
|