Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2021
|
71,2 kg
Tappat hittills: 11 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2021:
|
202 kcal
|
Fett: 9,49g | Prot: 8,05g | Kolh.: 20,94g.
Frukost: Şekersiz Türk Kahvesi. Middag: Şehriye Çorbası, Kıymalı Taze Fasulye. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hilalsurgu 's vikthistorik
|